Missões da Semana


Missões de 15 à 21  de outubro


A cada semana, a FLYLady Rebecca indica atividades para uma área da casa. Geralmente são aquelas tarefas que costumamos adiar no corre-corre diário, mas que fazem muita diferença.
Quem é muito disperso encontra um roteiro mínimo para cuidados, sem esquecer uma área da casa. Ao final de um mês, cada cômodo terá recebido mais de uma hora de cuidados especiais. Isso faz diferença!
Caso a missão diária não seja útil ou necessária num dia, tentar fazer uma outra tarefa rápida, de até 15 minutos, na mesma área.


Segunda-feira

Missão 1
Essa semana chegamos a zona relativa ao banheiro e a um cômodo extra!

A missão de hoje é fazer uma boogie de 27 fling no banheiro! Livrar-se de shampoos, condicionadores, finalizadores de cabelo, etc., que você manteve, mas não os usa, dispense!

Defina seu temporizador para 15 minutos, pegue um saco de lixo e comece a arremessar!

Quem sabe você pode até conseguir uma segunda jogada em menos de 15 minutos!

Para o quarto extra deste mês, se você possui um quarto de hóspedes ou então aquele quarto depósito, vamos continuar com os 27 Fling Boogie nesta sala. Outra vez, ajuste o temporizador em 15 minutos e comece a dispensar o desnecessário!

Terça-feira

Missão 2

Hoje vamos brilhar nossas banheiras e/ou chuveiros!

Nós falamos sobre brilhar nossas pias desde que você começou e queremos que você leve 5 ou 10 minutos para, se for o seu caso, brilhar a banheira e chuveiro. Não fique obcecado para banheira ficar perfeita. Você pode fazer esta missão enquanto estiver no banho, apenas esfregue-a com um produto que você crê funcionar. Qualquer coisa é melhor do que nada, então vá com um pouco de limpa-vidros ou limpador multiuso e seque com uma toalha, da mesma forma que você utiliza para brilhar sua pia.

Com relação ao cômodo extra, para o caso de possuir um quarto de hóspedes, dedique atenção a cama que você disponibiliza para sua visita! Estamos próximos de uma sequência de feriados, como estão as roupas de camas instaladas nessa cama? Desde quando estão lá? Os cobertores e mantas não estão necessitando de um banho de sol, uma arejada ao ar livre? Vamos nos livrar do estresse de ter que correr, para deixar este quarto agradável para seus entes queridos.

Quarta-feira

Missão 3

Missão no banheiro: Lavar seus tapetes de banheiro, cortinas divisória para área do chuveiro e acessórios. Isso levará mais de 15 minutos e para aqueles que trabalham fora, talvez seja necessário agendar, se programar melhor.

Em geral, pegar os tapetes na máquina e trazê-los de volta ao banheiro é inferior a 15 minutos, mas o tempo de espera para o ciclo de trabalho da máquina de lavar e secadora leva um tempo maior!

Para o quarto de hóspedes, pegue seu espanador e tire as teias de aranha dos cantos. Tenho o mau hábito de não pisar no quarto de hóspedes por dias, e quando o faço é por segundos.

Estou certo de que esta é uma missão digna de careta, no entanto, tem que ser feito. Vamos lá, você pode fazer isso, coragem.

Quinta-feira

Missão 4
Para o banheiro hoje, reserve 10 minutos para se livrar de cosméticos e perfumes antigos. Se você tem esses itens e não usou há mais de um ano, mas ainda estão guardados, é hora de dispensá-los. A maioria dos cosméticos tem uma vida útil limitada e tornam-se abrigos para bactérias, o mesmo se aplica a loções e hidratantes.

Já no cômodo extra,  eu entendo que para alguns de vocês que são novos no FlyLady, há muito trabalho a ser feito. Então, hoje vamos fazer mais 27 Fling Boogie, como fizemos na segunda-feira, exclusivamente para aqueles que já estão voando a algum tempo e só precisam realizar uma manutenção neste cômodo, mas de forma geral, a missão é varrer ou aspirar esse quarto.

Uma coisa pequena, mas que me ajuda é colocar alguma música animada enquanto faço essas missões!

Sexta-feira

Missão 5

Hoje, vamos pegar um limpador multiuso e brilhar aqueles bancadas e pias do banheiro! Limpe tudo, parte superior, torneiras, laterais e parte de baixo. Em seguida, use um pouco de lubrificante nas dobradiças. Para o caso de seu balcão ser em pedra, aplique um pouco de limpa-vidros, de maneira a fazer com que ele brilhe.

Este é o último dia que temos no quarto de hóspedes. Trabalhamos duro esta semana, e estou orgulhosa de você! Hoje, defina seu temporizador e relaxe. Por 15 minutos, sente-se e tome uma xícara de chá ou café (não se esqueça de beber a água). Reserve um tempo para ficar quieto e cuidar de você.



FlyLady Rebecca


tradução da moderadora Priscila Franco do grupo de e-mails FlyMigas (flybabiesbrasileiras)
Participe: https://br.groups.yahoo.com/neo/groups/flybabiesbrasileiras/info

10 comentários:

  1. Olá, Aninha!

    Ficou muito legal a transcrição das missões aqui no seu blog!
    Bjks da
    Mila

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    Respostas
    1. Mila, que bom que aprova. Sua contribuição com o mundo Fly é essencial. Beijos!

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  2. Respostas
    1. Créditos pela tradução para a amiga aí de cima a Mila, moderadora do FlyMigas, grupo de emails do yahoo criado pela FlyRoBrasileira.

      Obrigada pela visita Sabrina.

      Bjs

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  3. Obrigada Aninha e Ro também estou usando esse excelente trabalho de voces para meu control journal, obrigada !! Como faço para participar do grupo de email ?? Meu email é carol@acopflex.com.br. Beijoss !!

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    Respostas
    1. Use esse link
      https://br.groups.yahoo.com/neo/groups/flybabiesbrasileiras

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  4. Flor semana passada estávamos na zona 1? Vc foi direto pra zona 3, ou eu me confundi? 😌 kkk bjks. Seu blog ta me ajudando demais!

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    1. Oi querida, a como dia 1 caiu no sábado não tivemos zona 01, porém a Rebecca FlyMentor responsável pelas missões do Flylady.net, enviou uma missão na zona 01 para segunda-feira, de terça à sexta as missões foram para a zona 02!
      Obrigada pela visita e comentário.

      Bjs

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  5. Eu nao estava entendendo direito por onde começar... pois havia entendido no site da Ylka que este mes teriamos que por em pratica "somente os baby steps", mas temos que alem deles, acrescentar as tarefas diarias e as missões... Consegui me encontrar aqui no seu site Aninha, ficou uma graça a apresentação e muito claro com as divisões que fez, e ainda mais com a tradução... Top... Ontem organizei 2 gavetas de talheres... ultrapassei o tempo, mas valeu!!!
    Estou adorando o esquema, apesar de ainda estar um pouco perdida com o resto do serviço... Fico querendo fazer tudo de uma vez... Mas aos poucos eu chego lá... Bjão e muito obrigada por compartilhar conosco e querer o bem para as outras pessoas também...

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